NBAスタッツの意味を解説 略語と指標の読み方一覧

NBAのスタッツとは、試合や選手のプレーを数値化した成績データのことです。ボックススコアに並ぶ PTS（得点）、REB（リバウンド）、AST（アシスト）といった基本の略語から、TS% や PER のような計算を加えた指標まで、種類はかなり多い。ただ、覚える順番さえ間違えなければ難しくありません。

この記事では、NBAのスタッツを「基本のボックススコア → シュート効率 → 総合指標」の3段階に分けて、略語の意味と読み方のコツを一覧で解説します。

スタッツの全体像：30秒でわかる要点

まずおさえておきたいのは次の4点です。

• スタッツは大きく3層に分かれる。①ボックススコアの基本スタッツ、②シュート効率系、③複数の要素を合成した総合指標
• 基本スタッツの略語は十数個覚えれば試合結果がほぼ読める（PTS、REB、AST、STL、BLK、TOなど）
• 「PPG」「RPG」のように末尾にPGが付くと1試合平均の意味になる
• 総合指標（PER、WS、BPMなど）は便利だが万能ではない。何を測っていて、何を測れないかをセットで覚える

ボックススコアの基本スタッツ一覧

試合結果のページに必ず出てくる略語です（出典: Wikipedia “Basketball statistics”）。

略語	英語	意味
PTS	Points	得点
FGM / FGA / FG%	Field Goals	フィールドゴール成功数 / 試投数 / 成功率
3PM / 3PA / 3P%	Three-Pointers	3ポイント成功数 / 試投数 / 成功率
FTM / FTA / FT%	Free Throws	フリースロー成功数 / 試投数 / 成功率
REB / OREB / DREB	Rebounds	リバウンド / オフェンス側 / ディフェンス側
AST	Assists	アシスト
STL	Steals	スティール（ボール奪取）
BLK	Blocks	ブロック
TO（TOV）	Turnovers	ターンオーバー（攻撃権の喪失）
PF	Personal Fouls	パーソナルファウル
MIN	Minutes	出場時間
GP / GS	Games Played / Started	出場試合数 / 先発試合数

平均値は「PG」付きで表す

シーズン成績では、合計ではなく1試合平均で語るのが一般的です。PPG（平均得点）、RPG（平均リバウンド）、APG（平均アシスト）、SPG、BPG、MPGのように、末尾のPG（per game）が「1試合あたり」を表します（出典: Wikipedia “Basketball statistics”）。ニュースで「28.5点、8.2アシスト」とあれば、通常はこの平均値のことです。

ダブルダブル・トリプルダブル

PTS、REB、AST、STL、BLK の5部門のうち、2部門で2桁を記録するとダブルダブル、3部門ならトリプルダブルです。4部門のクアドラプルダブルはNBA史上4回しか起きていません（出典: Wikipedia “Basketball statistics”）。

シュート効率系スタッツ：FG%だけでは足りない

「シュートがうまい選手」を数字で語るとき、FG%だけを見ると判断を誤ることがあります。3ポイントは2ポイントより1点多いのに、FG%の計算では同じ「1本」として扱われるからです。この弱点を補うのが eFG% と TS% です。

eFG%（実効フィールドゴール成功率）

eFG% = (FGM + 0.5 × 3PM) ÷ FGA

3ポイント成功に0.5本分のボーナスを与えて、「3Pの1点分の価値」を補正したFG%です。2P主体の選手と3Pシューターを同じ土俵で比較できます（出典: Wikipedia “Effective field goal percentage”）。

TS%（トゥルーシューティング）

TS% = PTS ÷ (2 × (FGA + 0.44 × FTA))

フリースローまで含めた得点効率の指標で、2P・3P・FTのすべてを1つの数字にまとめます。得点効率の測定では「ゴールドスタンダード」とされる指標です（出典: Wikipedia “True shooting percentage”）。ファウルをもらってFTで稼ぐタイプの選手は、FG%が平凡でもTS%が高く出ることがあります。

効率系は「FG% → eFG% → TS%」の順に守備範囲が広がる、と覚えておけば十分です。

総合指標：1つの数字で選手を測る試み

複数のスタッツを合成して「選手の総合力」を1つの数字にしたものが総合指標です。代表的なものを紹介します。

EFF（エフィシエンシー）

NBA公式サイトに掲載されるシンプルな効率値です。

EFF = (PTS + REB + AST + STL + BLK) − (FG失敗 + FT失敗 + TO)

貢献を足してミスを引くだけなので直感的ですが、統計コミュニティでの評価は高くなく、選手比較には次のPERの方が広く使われています（出典: Wikipedia “Basketball statistics”）。

PER（プレイヤー・エフィシエンシー・レーティング）

アナリストのジョン・ホリンジャー（John Hollinger）が考案したオールインワン指標です。特徴は3つあります（出典: Wikipedia “Player efficiency rating”）。

• リーグ平均が常に15.00になるよう調整される。15を超えれば平均以上、というシンプルな読み方ができ、シーズンをまたいだ比較もしやすい
• 毎分あたりの生産性で測るため、出場時間の短い控え選手と先発を比較できる
• チームのペース（攻撃回数の多さ）で補正されるため、走るチームの選手が不当に有利にならない

一方で弱点もはっきりしています。PERはブロックとスティール以外の守備貢献をほとんど拾えません。屈指のディフェンダーとして知られたブルース・ボウエン（Bruce Bowen）が1桁のPERを記録し続けたのは有名な例で、考案者のホリンジャー自身も守備の測定が不得意なことを認めています（出典: Wikipedia “Player efficiency rating”）。

WS・BPM・VORP・+/-

より新しい世代の総合指標として、次のようなものがあります。いずれも Basketball-Reference などのスタッツサイトで確認できます。

指標	何を測るか
WS（Win Shares）	選手の貢献を「チームの勝利数」に換算して配分したもの
BPM（Box Plus/Minus）	100ポゼッションあたり、平均的な選手と比べてどれだけ貢献したか
VORP	代替水準（すぐ補充できるレベル）の選手と比べた総合的な価値
+/-（プラスマイナス）	その選手がコートにいた時間帯のチーム得失点差
USG%	出場中、自分のシュート・FT獲得・TOで攻撃を終わらせた割合

このほか、オンコート/オフコートの得失点差を発展させた APM（Adjusted Plus-Minus）や RPM（Real Plus/Minus）、チームの攻守の効率を測るオフェンシブレーティング/ディフェンシブレーティングなども上級スタッツに含まれます（出典: Wikipedia “Advanced statistics in basketball”）。まずは「そういう系統の指標がある」と知っておくだけで、コラムや海外報道の読解には十分です。

スタッツの読み方 3つのコツ

コツ1: シーズンと文脈を必ず確認する

同じ「25点」でも、リーグ全体の得点が多い時代と少ない時代では価値が違います。スタッツを見るときはどのシーズンの数字かをまず確認しましょう。当サイトの記事でも「2025-26シーズン平均」のようにシーズンを明記しています。

コツ2: 平均（PG）か合計かを区別する

シーズン序盤は出場試合数が少ないため、合計値はあてになりません。逆にキャリア通算の話では合計値が主役になります。いま見ている数字が1試合平均か、合計かを意識するだけで読み間違いが減ります。

コツ3: 総合指標は「1つの意見」として扱う

PERにもWSにも設計上の癖があり、順位は指標ごとに入れ替わります。1つの指標だけで「この選手の方が上」と結論づけるのではなく、複数の指標と実際のプレーを合わせて判断するのが安全です。

スタッツはどこで見られるか

当サイトでも一次ソースとして使っている定番は次の2つです。

• NBA.com Stats: NBA公式のスタッツページ。当日の試合のボックススコアから選手のシーズン成績まで揃う
• Basketball-Reference: 1946年からの歴代データを網羅する定番サイト。PER・WS・BPM・VORPなどの総合指標もここで確認できる

まずはNBA公式で基本スタッツに慣れ、物足りなくなったら Basketball-Reference で総合指標を眺める、という順番がおすすめです。

よくある質問（FAQ）

Q1. 最初にどのスタッツを覚えればいいですか？

PTS（得点）、REB（リバウンド）、AST（アシスト）の3つで十分です。この3部門はダブルダブル・トリプルダブルの判定にも使われる中心的なスタッツで、ニュースの見出しもほぼこの3つで構成されます。慣れてきたら STL、BLK、TO、FG% を足していきましょう。

Q2. FG%とTS%はどちらを見るべきですか？

目的によります。「シュートの正確さ」を単純に知りたいならFG%、「得点をどれだけ効率よく取っているか」を知りたいならTS%です。3Pやフリースローが多い現代のエース級を評価するなら、TS%の方が実態に近い数字になります。

Q3. PERが高ければ良い選手と考えていいですか？

攻撃面についてはおおむねそう読めますが、守備は別です。PERはブロック・スティール以外の守備貢献を測れないため、守備専門の名手ほど低く出ます。守備も含めた評価では、BPMなど他の指標や実際のプレーと合わせて見るのが安全です。

Q4. トリプルダブルはどのくらいすごい記録ですか？

5部門中3部門で2桁という条件自体が高いハードルで、達成した試合ではほぼ間違いなくその選手が主役です。ちなみに、さらに上のクアドラプルダブル（4部門2桁）はNBAの歴史で4回しか記録されていません。

まとめ：3層で覚えればスタッツは怖くない

最後に、この記事のポイントを振り返ります。

• NBAスタッツは基本（ボックススコア）→ 効率（eFG%・TS%）→ 総合指標（PER・WS・BPMなど）の3層で整理できる
• 基本略語は十数個。末尾PGは1試合平均の意味
• eFG%とTS%は、3PやFTの価値を織り込んだ「進化版FG%」
• PERはリーグ平均15.00が基準。ただし守備の評価は苦手
• 総合指標は1つの意見。複数の数字と実際のプレーを合わせて判断する

略語の意味が分かると、ボックススコアは「数字の羅列」から「試合のあらすじ」に変わります。次に試合結果を見るときは、得点以外の列にも目を走らせてみてください。

参考

• Basketball statistics（Wikipedia英語版）
• True shooting percentage（Wikipedia英語版）
• Effective field goal percentage（Wikipedia英語版）
• Player efficiency rating（Wikipedia英語版）
• Advanced statistics in basketball（Wikipedia英語版）