ダイエット– category –

毎日同じことの繰り返しで、なんだか体も重くなってきた...。もしかして、最近ちょっと太ったかも？ 仕事に家事に、毎日忙しくて自分のことは後回し。でも、ふと鏡を見たとき、「そろそろ何か始めなきゃ…」って思いますよね。 でも、いざ運動を始めようと...